2025.02.06

バレンタイン月間💝

年々暖冬になり今年は雪❄️は見れないかな〜 なんて思っておりましたが降りましたね☃️ 寒いの苦手だけど雪って白くてふわふわしててカワイイ😀

2025.01.31

キャッシュレス決済導入

今月もBelive.へ足を運んで頂きありがとうございました💛 姿勢が良くなったり、腰痛など身体のさまざまなお悩みが改善されたり お腹周りがスッキリしてきた！ 食事は変えてないのに痩せました！など たくさん

2025.01.24

ピラティスソックス

初めてのお客様や体験の際、持ってくるものはありますか？と ご質問頂くことがありますが ビリーブではタオルやウェアの貸出が出来る為 基本的には手ぶらでお越しいただいて大丈夫です😉👌

2025.01.21

冷えは万病の元

冬に風邪が流行るのは空気の乾燥や 低温によりウイルスが好む環境にあるため🦠 冬はからだが冷えやすく、体温も下がりがち。。 体温が低下することで免疫に関わる腸の働きもダウンしてしまいます。 また、空気が乾燥

2025.01.08

2025！！

新年明けましておめでとう御座います🎍✨ お正月明けはやっぱり体が重たい、、😅 皆さま続々とレッスンご予約頂きありがとうございます❤️‍

2024.12.28

師走！！

いよいよ今年も残りわずか👀 クリスマスも終わり、あっという間にお正月🎍 今日は年内最後の営業日でした🧘🏼‍♀️&#

2024.12.03

12月配信レシピ

寒くなってくると温かいクリームシチューが食べたくなるので 今回はシチューを作ってみました😉🥄 市販のルーは不要❣️ 是非参考にしてみてください🙌

2024.11.30

11月最終日

今月もたくさんのご来店ありがとうございました🏋🏼‍♀️🧘🏼‍♀️ 皆さま

2024.11.23

自分で自分を褒める

今週も一週間お疲れさまでした✊🏻ˎˊ˗ お仕事まえやお仕事終わり、もしくはお休みの日など ライフスタイルはそれぞれ異なりますが みなさま目的や目標を持ちトレーニングに取り組み 頑張っている姿

2024.11.16

プライベート

もう11月が半分を過ぎてしまいました、、😵‼︎ 皆さま体調はお変わりないでしょうか〜🙌🏻 いよいよ今年も一年が終わりに近づいてきましたが 振り返ってみると今年