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  • 2022🌟

    2022.12.29

    2022🌟

    Xmasが終わりあっという間にお正月‼︎ 年末って毎年慌ただしく毎日が過ぎます😂   今日はトレーニング納めで年内最後の営業日でした🏋🏼Ȁ

  • おもち〜

    2022.12.23

    おもち〜

    初雪も観測し毎日凍えるように 寒くなってきましたね😖❄️ この前ふと見上げたら星野リゾートのホテルが だいぶ出来上がっていてびっくりしました😳✨

  • ダイエット中のスタバ☕️

    2022.12.13

    ダイエット中のスタバ☕️

    12月も半ばにさしかかりこれから Xmas🎄やお正月とイベントが続きます🎵 いつもより豪華な食事や忘年会や新年会で お酒の量が増える方もいらっしゃるのではないでしょうか☺&#

  • 12月⛄️

    2022.12.07

    12月⛄️

    気温がグッと下がりました❄︎ 体温が下がると免疫力も低下してしまうので 身体はなるべく暖かく🔥 風邪にも気を付けていきましょう‼︎ 今月の配信は大根レシピを配信しましたが こち

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