2023.07.18

連休明け☀️

みなさま連休はいかがお過ごしでしたか〜🌈 海の日はまさしく海日和でしたね😎 私は炎天下の中ビーチでピラティスしてきました😂 波の音と景色がいい中身体を動かしてリフレッシュ&

2023.07.11

骨格🦴

いま自分で骨格診断をするのが流行ってるみたいで、、 やってみましたが質問が絶妙で自分で選ぶのが難しい😹 肌の質感や手の厚さ、首の長さなども選んでいき、 私はウェーブと診断されました！ 上半身より下半身がし

2023.07.05

健康思考🌿

雨の被害は大丈夫でしたか？ ひどかった地域は冠水や土砂崩れ、橋が崩落したりなど💦 どうか早く復旧できますように😣✊🏻   先日コストコにてアサイージ