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  • 温活🔥

    2023.08.21

    温活🔥

    真夏の暑さのピークは過ぎたような、、 でも気のせいかな😅🌻 あと少し。。暑さに負けず頑張りましょう💪🏻 みなさんは温活してますか? サウナやよもぎ蒸しだけで

  • 夏バテ防止に夏野菜🍅

    2023.08.10

    夏バテ防止に夏野菜🍅

    わたしは毎年夏でも食欲は落ちません☀️💦 夏バテしらずとゆう事でしょうか😆⤴︎ この時期はよくオクラを食べています💛 季節の野菜や

  • 8月突入〜🐠

    2023.08.02

    8月突入〜🐠

    酷暑が続いておりますね☀️💦 こまめに水分補給して熱中症に気を付けていきましょう🙆🏼‍♀️ 夏はクーラ

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