2025.03.31

3月ラスト

今月もたくさんのご来店誠にありがとうございました🤸‍♀️💛   レッスンの頻度について どのくらいのペースで通ったらいいですか？とご質問

2025.03.26

オンとオフ

先週まではまだ全然だった桜が一気に咲いてて 薄いピンクの花びらが可愛い〜〜🌸✨ 昼間は半袖でも過ごせそうなくらいポカポカしてきましたね😉 これから薄着の季節に向け、しっかりと

2025.03.17

痩せる呼吸

3月も折り返し地点🌸 寒暖差もまだありますが、体調に気を付けながら後半も頑張っていきましょう〜٩(ˊᗜˋ*)و   普段何気なくしている「呼吸」ですが じつは少し意識するだけで代謝に大きく関わり

2025.03.05

Belive.6週年

  今月いっぱいキャンペーン中です＼(^o^)／ これからピラティスやボディメイクを始めたい方 無料体験からお気軽にお越し下さいませ🤲🏻💛