先日、お友達の結婚式があり行ってきました✨
高校時代をともにしたメンバーと久しぶりの再会💕
とっても懐かしい気持ちと、昔に戻ったような不思議な気持ちで素敵な時間を過ごさせて頂きました☺️
久しぶりに会ったみんなから言われたのは、
姿勢が良い‼︎ということ♪
ピラティスをやっていて良かった🧘🏼♀️！！と思う瞬間です♡
第一印象は実はたった3秒で決まると言われています。
視覚が半分以上を占めているため姿勢はとても重要。
デスクワークや、日常生活では家事、洗濯、車の運転など、
からだの前での動作が多く背面の筋力が衰えやすいです。
Belive.では、ほぐす、のばす、鍛えることでお悩みを根本から改善✨
一緒に姿勢美人を目指していきましょう😉
今週もご来店心よりお待ちしております♪
