みなさん花粉は大丈夫ですか？🤧
この時期はスギ、ヒノキが多く飛んでいるので
花粉症持ちの人は特につらい季節🌳
目や鼻、のどのムズムズやイガイガ。。
他にもマスクでの肌荒れや乾燥も気になるところ💧
よもぎ蒸しには抗炎症作用があるため花粉症やアレルギー症状を抑える働きが期待できます🌿
コツコツ継続的に入ることで効果を実感しやすいです🧖🏻♀️
よもぎの蒸気で鼻やのどの粘膜を潤し
鼻詰まりや喉のイガイガを解消💛
呼吸が楽になります💛
芯からポカポカと温まり血行促進💛
季節の変わり目で乱れやすい自律神経を整えながら
毎日を快適に過ごしましょうヽ(*´∀｀)
ピラティスやトレーニングのご利用がない方でもご案内出来ますのでお気軽にお問合せくださいませ😊🙌🏼
