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2022

🌟

皆さまどんなお正月を過ごされましたか☺️🎍

ご馳走を食べゆっくり出来ましたでしょうか?✨

『正月太り』とゆう言葉があるようにお正月は体重の増加が怖いですよね😱❗️

ビリーブのお客様も絶対増えてるだろうな〜と恐る恐る

測定をしてみると

意外と思ってたより増えてない方が多く、あれ?となるパターンも多いです😆👏🏻

食べたらすぐ太る訳ではないので安心してください❤️

重要なのは体重よりも体脂肪率です🎶

お正月休みも終わったので今一度、食生活を見直し

しっかり身体を動かしていきましょ〜😝

よい週末を✌🏻