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2022.11.14
息抜き☺️
休みの日はどんなことをして過ごしますか？ 自分がリラックス出来る空間に身を置くことで 脳がストレスを感じずに暴飲暴食や自己嫌悪などを防ぎ ネガティブになりにくいのでオフの過ごし方も大事ですね❣️
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2022.11.09
皆既月食🌔
昨日は皆既月食と天王星食が同時に起こる ダブル食は442年ぶりとの事😳‼︎ 空を見上げるとちょうど見ることが出来ました✨ iPhoneのカメラではこれが限界 私はあまりスピリチ
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2022.11.04
気付けば11月😇
この前ハロウィン🎃だったのでおうちでパーティーをしました🎉 母が作ってきてくれたサラダがこちら🤣 映えすぎる🤣 料理って見た目で楽しむ事も大事ですね
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2022.10.20
習慣とは🐒
季節の変わり目は体調を崩しやすいですが 皆さまいかがでしょうか💪🏻？ まだ10月ですがうちはもうコタツを出しました😆(寒がりなので) ついゴロゴロしすぎてしまいますが ぬく
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2022.10.11
かぼちゃ🎃
連休いかがお過ごしでしたか☺️✨ わたしはBBQや子供達とお出掛けしたりしましたが 10月ってこんな寒かったっけ？？と感じております💦 アウター必須です
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2022.10.03
10月🍁
早いことに今年も残り3ヶ月切りました🎶 1日1日を大切に過ごしていきましょう😌💕 10月にご来店頂いたすべてのお客様に ビリーブのシリカ水をお渡ししております
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2022.09.29
ダイエット🍎
こんにちは😊 今日も食事の大事さについて✍🏻 皆さんは今、ダイエットをしていますか？🙋🏼♀
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2022.09.20
野菜を食べるメリット😋
台風も過ぎ去り今日は朝から少し風が冷たく感じました🙌🏻 冬に近づいてる〜😵❄️ 9月もあと少し。。 がんばっていきましょう🧘&#
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2022.09.09
骨盤底筋群🎶
朝晩の気温がだいぶ下がってきて涼しい反面 お昼はまだ暑いので服装が難しいですね😹 衣替えもしなきゃっ( ✌︎’ω’)✌︎ 今日は『骨盤底筋
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2022.08.31
８月最終日🌟
今月もご来店ありがとうございました🧘🏼♀️💕 ９月もお客様と一緒に頑張り、サポートしてまいります🤲Ἷ